同一期，李晨和丁程鑫正面对上。

丁程鑫冲过来时，李晨故意放慢脚步，手臂无力下垂，丁程鑫伸手碰他名牌，李晨不躲闪、不挣脱，反而微微侧身，把名牌凑到对方手边，2秒就被撕掉。

对比当年撕金钟国的狠劲，现在的李晨，动作慢得像“慢放”，眼神全是敷衍，半点不想赢 。

还是这期，刘耀文主动进攻，伸手要撕李晨名牌。

李晨瞬间往后跳一大步，双手举高做投降状，不反击、不周旋，刘耀文再上前，李晨直接停下脚步，背对对方，等着被撕，全程怕得不行，就怕赢了被说“欺负小孩”。

宋亚轩扑过来时，李晨只轻轻侧了一下身，没跑、没挡，宋亚轩抓住他衣服，李晨不发力挣脱，任由对方撕下名牌，全程温和得像哄小孩玩，完全不是那个“大黑牛”。

对年轻女嘉宾撕名牌环节，

李晨和白鹿对战，李晨站在白鹿身后，伸手就能撕掉她的名牌，可他故意转身走开，把后背露给白鹿，白鹿轻松撕下他的名牌，全程不贴身、不拉扯，点到为止 。

两人组队撕名牌，白鹿差点被围攻，李晨护着她，只敢用身体挡，不敢伸手帮撕，怕动作大被骂“不绅士”。

2024《奔跑吧12》第11期，水上泼水+撕名牌环节，宋雨琦扑过来要撕李晨，李晨立马往后躲，保持1米安全距离，不靠近、不拉扯，宋雨琦碰他一下，他就赶紧后退，双手举高，生怕被截图说“欺负女生”，全程客气到拘谨。

对比简直杀疯了：

早年和Baby撕名牌，贴身拉扯、互不相让，水里泥里真刀真枪，Baby输了也笑，没人说啥；

对常驻年轻男嘉宾更是全程放水

1.2024《奔跑吧12》第5期，撕名牌对战，范丞丞伸手拉扯李晨，李晨全程收着力，不挣脱、不反击，假装被范丞丞牵制住，故意“不敌”被撕，力量完全没发挥，就是怕赢了被说“不给后辈面子” 。

2025《奔跑吧13》第9期，撕名牌环节，两人体型、力量天差地别，李晨一只手就能把周深拎起来。

可全程李晨不进攻、不奔跑，站在原地轻轻比划两下，周深扑过来，李晨直接放弃抵抗，任由对方撕掉名牌，连一点挣扎都没有，明目张胆让着。

2021年《奔跑吧5》（蔡徐坤常驻季），每一期撕名牌，李晨对蔡徐坤都全程佛系：

不主动靠近、不贴身对抗、不发力拉扯，蔡徐坤一靠近，李晨就配合后退，名牌被轻松撕掉，全程零对抗，就怕和顶流起冲突，被粉丝网暴 。

2021年《奔跑吧5》，黄旭熙和李晨对战，不管是撕名牌还是泥潭游戏，李晨处处退让，不敢硬刚，不与黄旭熙正面比拼，故意输给后辈，全程没有当年大黑牛的霸气，小心翼翼，就怕得罪人、被骂上热搜 。

看完这些具体期数的真实画面，你还觉得李晨是“没实力”吗？

他不是撕不动，是不敢撕；不是不想赢，是不能赢。

现在的粉圈，病态到什么地步？

赢后辈=“倚老卖老、欺负小孩”；

认真玩=“针对流量、小心眼”；

碰女嘉宾=“不绅士、不尊重女性”；

正常对抗=“网暴安排、骂到退圈”。

从2015年敢撕鹿晗到2026年不敢碰TNT，李晨的变化，就是跑男的变化，更是内娱被病态粉圈绑架的真实写照。

我们怀念的从来不是旧时光，而是那个没有网暴、没有控评、嘉宾敢玩、观众敢笑，纯粹为了快乐的综艺时代。

真心希望病态粉圈能消停，还综艺一个干净的环境，让我们再看到那个敢拼敢闯、无所畏惧的大黑牛李晨！返回搜狐，查看更多